人过五十，很多人的腰腿都开始出现而各种毛病。膝关节作为人体较大且复杂的关节，也是疾病频发的部位。很多人就是因为平时不注意保护膝关节，有病也置之不理，久而久之转变成了慢性病沈阳治疗癫痫病医院，治疗更加有难度。小编接下来给大家介绍一成年癫痫病的常见病因下膝关节穴位按摩的手法，希望大家学会正确方法。

一 推拿点穴法

1　点揉痛点

用手指按压，找天津治疗癫痫病医院到膝关节周围的压痛点，用拇食指腹在太原治疗癫痫病医院压痛点处进行点揉，压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度，先由轻至重点揉20次，再由重至轻点揉20次。此手法可以促进痛点炎症吸收，松解粘连，特别适用于各种慢性膝关节疾病。