动物奶和植物奶有什么区别，植物奶和动物奶的区别
现如今很多人都非常重视健康养生这件事，而健康的饮食是养生关键，尤其是饮品这块，不少父母喜欢买牛奶给孩子喝，也有人会喝一些豆浆给身体补充营养，但是对于动物奶和植物奶不同的人看法是不一样的，那么动物奶和植物奶有什么区别，植物奶和动物奶的区别有哪些？
植物奶和动物奶的区别：
1、含有的蛋白质不同：动物奶和植物奶相比，动物奶含有的蛋白质量更多，植物奶较少。不过植物奶中含有的氨基酸与其他营养物质要比动物奶丰富，而且植物奶含有的大豆蛋白更有利于人体消化。
2、含有的脂质不同：一般来说动物奶中含有的脂质比植物奶中多得多，所以肥胖、减肥人群不太适合喝动物奶，可以选择喝一些植物奶，这样不容易发胖。
3、含有的碳水化合物不同：动物奶中含有的碳水化合物几乎是乳糖，乳糖不耐者不适合食用，可能引发腹泻、呕吐等症状，而植物奶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道消化。
总之，植物奶和动物奶含有的蛋白质、脂质以及碳水化合物有区别，其营养价值也不相同，选择哪种奶还是要看个人喜好和身体状况。
植物奶是什么东西?
植物奶是用含蛋白质和脂肪的植物种子如大豆、核桃、花生或果实如椰子制成的饮品。研究显示，植物奶的主要原料有燕麦、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等，因此含有一定的维生素、膳食纤维和矿物质。而在钙、蛋白质、糖、饱和脂肪、维生素D2等含量上，植物奶的营养价值远远比不上牛奶。
植物奶的说明
植物奶含原有食物的大部分营养，但也有一部分营养在加工中流失了。如与全脂牛奶相比，植物奶所含的热量一般较低。
对于有乳糖不耐受的人来说，植物奶是个很好的替代品，喝植物奶几乎不会有肠道反应。如果是对牛奶蛋白或乳糖过敏，那么可以喝植物奶，但如果是对大豆蛋白、杏仁过敏，那么就不能喝相关的植物奶。关键是要查清过敏原是什么，不能因为对牛奶过敏，就认为可以放心喝植物奶。
伊利植选植物奶
伊利植选植物奶好不好，植选植物奶减肥能喝吗
伊利植选植物奶是植物奶产品新一代的领军者，一直以来都为消费者提供安全、健康、天然、无负担的营养产品，所以总的来说， 伊利植选植物奶还是不错，喝起来也比较放心 。伊利植选植物奶里 每100毫升的中都含有6克的原生植物蛋白，它的蛋白质含量比国标要求还要高200%，成分中也没有添加蔗糖，不含反式脂肪、胆固醇，没有添加香精、色素，在安全性来看也是很放心的。
伊利植选植物奶的口感浓醇、顺滑，还推出了燕麦、玫瑰燕麦等多种口味，再加上时尚简洁的外包装，让伊利植选植物奶在年轻人中引起了潮流风尚。 减肥时可以喝植选植物奶 ，因为每100毫升的植选植物奶只有3.6克脂肪，它不含反式脂肪酸，也没有胆固醇，富含优质蛋白，可以帮助减肥人士补充能量，又不会增加身体脂肪，从而辅助减肥人士更加轻松的减肥，可以当做减肥餐食品使用。
伊利植选植物奶价格，植选植物奶多少钱一箱
越来越多的奶企开始生产植物奶，其中伊利植选是比较知名的奶企品牌，伊利植选植物奶价格是多少？植选植物奶多少钱一箱？购买植物奶之前，很多人都想要进一步了解它们的价格是多少。
伊利植选植物奶价格（数据来源网络，仅供参考）：
【刘雯同款】伊利植选植物奶高蛋白豆乳315ml*10瓶/箱清爽畅饮 伊利，￥33.80
【李宇春同款】植选高蛋白0蔗糖0反式脂肪植物奶原味豆乳315ml*10，￥55.00
【龚俊同款】伊利植选燕麦奶无糖谷物浓浆原味植物奶315ml*10瓶装，￥99.00
5月产伊利植选无糖高蛋白植物奶0蔗糖零乳糖原浆豆乳315ml*10瓶，￥23.90
伊利植选植物奶315ml*10瓶 原浆豆乳整箱高蛋白0反式脂肪豆奶早餐奶，￥25.00
伊利植选浓香豆乳原味豆奶315ml*10瓶整箱礼盒装植物奶高蛋白早餐奶，￥30.80
伊利植选高蛋白植物奶原味豆奶250ML12盒整箱临期裸价早餐奶1月，￥19.90
伊利植选玫瑰燕麦植物奶0胆固醇0蔗糖0反式脂肪315ml*10/整箱，￥70.00
【李宇春推荐】伊利植选原浆豆乳高蛋白植物奶0蔗糖无糖豆奶整箱，￥29.90
伊利植物奶原浆豆乳怎么样、价格
在平时的生活中，家长们都会在家里给自己的孩子准备一些饮品，以让孩子在饥饿的时候垫一下肚子不至于那么饥饿。市面上有很多种类的饮品，如伊利植物奶原浆豆乳。那么就伊利植物奶原浆豆乳来说它怎么样呢?另外，这款产品的价格如何呢?
就伊利植物奶原浆豆乳来说，不少人都有了解过这款产品。且就购买过的网友反馈来看他们觉得这款产品还不错，家人和孩子都爱喝。就伊利植物奶原浆豆乳来说，它选用的原材料还是比较优质的，配方成分也比较简单，没有加入太多的东西，相对来说还是比较健康安全的。同时，伊利植物奶原浆豆乳的口味还是比较不错的，多数人都可以接受。且喝了以后不易上火，肠胃适应起来也比较容易，整体来看伊利植物奶原浆豆乳还是不错的，感兴趣的家长们可以考虑。
当然不少家长们还非常关心伊利植物奶原浆豆乳的价格，就这款产品的价格来说算得上性价比比较高的了。一件伊利植物奶原浆豆乳共有10瓶，每瓶315ML，一件的价格为50元左右，多数家庭都能承担，且一家人都可以喝，整体来看还是比较划算的可入手。
原浆豆乳植物奶有营养吗
在平时的生活中，宝妈们还是需要在家里给自己的孩子准备一些饮品，毕竟有时候自己下班晚了孩子需要一些东西垫垫肚子。那么就很近比较火的原浆豆乳植物奶来说它怎么样呢?即原浆豆乳植物奶有营养吗?
对于一些细心爱逛超市的宝妈们来说，会经常在超市里看到过原浆豆乳植物奶，这款产品含有丰富的蛋白质，且说明书上表明没有添加蔗糖，对于孩子来说还是比较好的。同时也可以为孩子的身体提供一定量的蛋白质。另外，从原浆豆乳植物奶的配料表来看，成分还是比较简单的，仅含有饮用水、非转基因的大豆，简单的配料让孩子喝得放心。整体来看，原浆豆乳植物奶还是不错的产品，有一定营养价值。不过家长们要注意想要保证孩子的营养均衡，不能只依靠喝原浆豆乳植物奶，还需要做到饮食均衡，且在日常的餐饮中家长们还是要做到荤素搭配，保证宝宝摄入足量且丰富的营养元素，这样才能在很大程度上保障孩子的身体健康。
另外，不建议孩子在饭前饮用原浆豆乳植物奶，因为这样容易导致孩子出现明显的饱腹感，从而影响孩子正常进食。建议饭前两小时饮用比较好。
减肥期间能喝牛奶吗
可以喝的减肥是每天摄入量小于消耗量 有热量差才会慢慢减下去
减肥期间可以喝牛奶吗？
减肥晚上可以喝一些牛奶，但一定要适量。牛奶的喝法错误很容易导致减肥失败。喝冰牛奶就是很错误的喝法。因为冰牛奶会冷却身体，造成全身的血液循环不良，基础代谢下降。给减肥带来了阻碍。因此，喝牛奶的时候，需要注意温度。推荐喝热牛奶。热牛奶会促进血液循环，减肥的效果也更加显着。热牛奶对减肥中的压力有缓解的作用。减肥时，饮食限制和运动都会带来精神的疲劳和紧张。这种疲劳和紧张会使自律神经变得混乱，很终导致基础代谢变慢，阻碍减肥。在这种焦躁的时候喝些热牛奶，牛奶中大量的钙会帮助减轻焦躁感，得到放松。促进减肥。
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植物奶是什么
植物奶是用含蛋白质和脂肪的植物种子（如大豆、核桃、花生等）或果实（如椰子等）制成的饮品。研究显示，植物奶的主要原料有燕麦、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等，因此含有一定的维生素、膳食纤维和矿物质。但在钙、蛋白质、糖、饱和脂肪、维生素D2等物质的含量上，植物奶的营养价值远不及牛奶。植物奶在养生和健康的宣传推广上有一定的优势，因为其与牛奶相比，有更多的膳食纤维以及更少的脂肪，更不要说会有胆固醇或者反式脂肪了，而且一般来说植物奶成分中碳水化合物的含量也比含糖饮料少很多，所以可以添加到饮品或者咖啡中，相对于以前的饮品来看，是很健康的。
营养价值
植物奶含原有食物的大部分营养，但也有一部分营养在加工中流失了。如与全脂牛奶相比，植物奶所含的热量一般较低。对于有乳糖不耐受的人来说，植物奶是个很好的替代品，喝植物奶几乎不会有肠道反应。如果是对牛奶蛋白或乳糖过敏，那么可以喝植物奶；但如果是对大豆蛋白、杏仁过敏，那么就不能喝相关的植物奶。关键是要查清过敏原是什么，不能因为对牛奶过敏，就认为可以放心喝植物奶。
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