很多人女性朋友认为用冷水洗银川癫痫病医院哪个好脸能够帮助收缩毛孔，其实这不是所有肤质都适用的，像油性的肤质，面部有一层油脂，冷水刺激皮肤收缩毛孔不能癫痫病的治疗方法效果好的是哪几种有效清洁面部，灰尘、化妆品残留物滞留在皮肤上，不但起不到效果，还会导致毛孔粗大。而敏感性肌肤因冬季寒冷刺激使皮肤发红，此时用冷水洗脸可缓解。而过热的水会导致毛孔过大，皮肤干燥，因此很好用温水清洁之后，再用冷水洗脸。

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩北京治疗癫痫病医院张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

此外，冬季洗脸还要注意的洗脸时间不宜过长，次数也不能太多，否则会使皮肤干燥，很好是早晚各一次。冬季皮肤油脂会分泌减少，因此不要用控油较强的洁面乳，会加重出油，要选择保湿的温和的洁面乳，洗完脸之后要记得用保湿水和面霜，让皮肤得到滋润。